1. 茶油拌饭用生油么1· 锅中倒入山茶油，烧热

2· 油热后，将火关掉，等油冷却

3· 准备好配料。桂叶不能用超市卖的香叶（有怪味道），最好去菜市场购买

4· 将切好的调料倒入冷却的油锅中

5· 打开火

6· 往油锅倒入冷水。(之前的油冷却就是为了防止倒水时油花会溅出）

7· 倒入盐和少量糖

8· 将洗好的田螺倒入锅中

9· 煮沸，并持续煮约5分钟

10· 烹入福建老酒和味精

11· 装盘~

这道菜和一般小炒店的炒田螺不同，因是水煮，保持了田螺的鲜度，不会使配料喧宾夺主，吃起来也不那么上火。口感脆爽，甘甜，又不失鲜辣。

— 小贴士 —

油一定要烧热，否则会有生油味。

田螺煮的时间不宜过长，否则田螺会开始萎缩。

2. 油茶稀饭怎么做油茶最下饭油茶是稀饭做的

3. 茶油炒饭用的是什么茶油茶油富含维生素矿物质。茶油炒饭味道不是很好吧。但是营养好吧?

4. 茶油饭的做法窍门茶油有一种特殊的香味，在快熟的饭中加上几滴茶油，撒上葱花，做茶油饭，吃过一次，那个香令人几十不会忘记。

5. 油茶饭怎么做呢少数民族喝的油茶，做的时候放猪油的。把米或面粉放入罐内烤热，放上猪油烤化了，再放茶叶抄一抄，然后冲水煮。就做成了油茶。他们当饭吃的，每天都吃。

6. 茶油拌饭怎么做 茶油适合煎、炒、烹、炸、凉拌等多种烹饪方式,茶油烹调时的用量一般是普通油的二分之一,建议每天摄入的茶油保持在25-30克。

1.茶油拌饭：一瓢酱油一瓢茶油就是香喷喷的米饭，香而不腻。

2.茶油加姜丝炒鸡肉：有利于清肝润肺、消红褪肿。

3.茶油爆炒淮山：长期食用，有利于补气、健脾。

4.茶油擂茶：生津止渴、提神，长期饮用，可预防和控制糖尿病。

5.茶油清炖土鸡汤：有利于产妇坐月子时帮助恢复母体，促进婴儿正常发育的最佳补品。

6.茶油素炒红皮菜：经常食有利于预防糖尿病，孕妇产前抽筋，减少妊娠纹。

7.茶油炒腰花、杜仲：妇女产后坐月子食用有利于预防日后腰酸背痛。

以上介绍几道我们地方经常烹饪的几道茶油做的菜。

7. 茶油拌饭用生油么还是熟油不耐

山茶果山茶油烟点大概200多度，属于食用油里面的高烟点。如果选择烟点低的普通食用油，高温煎炸食物极易产生化学反应，生成致癌物质，同时也会破坏食物本身的营养成分。

而山茶果纯茶油烟点高，耐热性强，煎炸食物也相对安全健康。以上仅供参考！希望能帮助大家，谢谢

8. 茶油拌饭吃有什么效果苦茶子是金银木的果。果实暗红色，体圆形，直径6毫米，种子具蜂窝状微小浅凹点。金银木的果实多用于播种繁殖，不能食用。金银木生于林中或林缘溪流附近的灌木丛中，海拔达1800米。茎皮可制人造棉。花可提取芳香油。种子榨成的油可制肥皂。

生长习性：

性喜强光，每天接受日光直射不宜少于4小时，稍耐旱，但在微潮偏干的环境中生长良好。金银木喜温暖的环境，亦较耐寒。环境通风良好有助于植株的光合作用顺利进行。金银木有播种和扦插两种繁殖方法。春季可以播种繁殖，夏季可以采用当年生半木质化枝条进行嫩枝扦插。也可以秋季选取一年生健壮饱满枝条进行硬枝扦插。

9. 食用油可以拌饭吗步骤1

五花肉去皮切片（我这个五花肉是烤肉剩下的所以有些厚，应该切的再薄一些），洋葱切丝备用。

步骤 2

锅热放适量食用油将葱蒜炝香，随后放入五花肉翻炒至无血色。

步骤 3

五花肉炒至无血色后放适量酱油翻炒均匀，再放入洋葱丝，炒至洋葱变软。

步骤 4

这时候导入适量的辣白菜，继续翻炒。

步骤 5

翻炒均匀之后就可以出锅啦。

步骤 6

准备一碗米饭。

步骤 7

在米饭上浇上炒好的辣白菜猪肉，这样就完工